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SUMMARY:Il cibo amico dell'intestino: i fermentati
DESCRIPTION:Vi spiegheremo le principali tecniche di fermentazione\, per creare in autonomia fermetati speciali.\nProgramma\nBEVANDE FERMENTATE: kefir d’acqua\, kefir di latte\, kombucha\, tre bevande dall’altissimo apporto probiotico; semplici da fare ma anche molto versatili.\nLATTOFERMENTAZIONE: è possibile fermentare anche le verdure con questa tecnica e creare verdure lattofermentate tipo crauti\, pickles e molto altro.\nACETI E ACIDULATI: uno degli alimenti fermentati più creativi: se ne possono produrre tantissime varietà partendo dal tradizionale aceto di mele!
URL:https://eremosantantonio.it/event/il-cibo-amico-dellintestino-i-fermentati/
LOCATION:Loc. Sant’Antonio 1\, Portofino\, Loc. Sant'Antonio 1\,\, Portofino\, 16034
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SUMMARY:Yoga e musica all'Eremo
DESCRIPTION:Una giornata di benessere e yoga accompagnata da una musica veramente speciale: tamburi armonaci costruiti e pre-accordati da Tomas Milner. \n\n10.00 Ritrovo dall’accesso al sentiero a Paraggi per salire insieme all’Eremo\n\n\n10.30–12.00\nYoga (adatto a tutti)\n\n\n12.00–12.30\nPranzo\n\n\n14:30–15.30\nWorkshop di tamburi armonici\n\n\n15:30 Yoga restorative con musica dal vivo\n\n\n\nN.B. Portare il tappetino\, un telo e una coperta.
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SUMMARY:Magia sul monte di Portofino
DESCRIPTION:Lasciatevi incantare da cosa può portare un attimo di magia nelle vostre vite.\nE riscoprite nuovamente quell’emozione che ci permette di tornare bambini ancora una volta.\n\n\n12.30–14.30 20.00–21.30\nIntrattenimento di magia a offerta libera\n\n\nDalle 14.30 e dalle 21.30 Spettacolo di magia\n15€ adulti 10€ bambini\n\n\nInfo e prenotazioni:+39 3801563777
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